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La posturología es una disciplina que estudia cómo la postura afecta nuestra salud general. Se trata de analizar cómo la alineación del cuerpo influye en el funcionamiento de tus músculos, articulaciones y sistema nervioso, buscando correcciones para mejorar tu bienestar físico y emocional.
Una postura erguida puede elevar tu ánimo y confianza. A la inversa, posturas encorvadas pueden reflejar y agravar sentimientos de estrés y ansiedad.
El estrés puede provocar tensiones musculares y alterar tu postura. La posturología ayuda a liberar estas tensiones, promoviendo una mayor sensación de calma.
Mejorar tu postura no solo beneficia tu cuerpo, sino también tu mente. Una postura correcta contribuye a un estado emocional más equilibrado y positivo.
Combina posturología con terapia emocional para abordar tanto el bienestar físico como el emocional, proporcionando un tratamiento integral.
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